米林县位于西藏自治区东南部，林芝地区西南部，地处雅鲁藏布江中下游，念青唐古拉山脉与喜马拉雅山脉之间。县政府驻地距西藏自治区首府拉萨市480公里，距林芝市所在地八一镇72公里。东南部与墨脱县相接，西部与朗县相连，北部与林芝县、西北部与工布江达县相毗邻。米林县是一个边境县，边境线长180公里。
米林藏语为“药洲”之意，全县辖米林镇、卧龙镇、派镇、里龙乡、扎绕乡、羌纳乡、丹娘乡、南伊珞巴民族乡8个乡（镇），67个村（居）。全县总人口2.86万人。主要有藏、汉、珞巴、门巴、侗、回、彝、土家、羌等9个民族，总面积0.95万平方公里。雅鲁藏布江从西向东横贯全境，境内河段长250公里。全县有5条较大的支流，境内河流总长1077公里。米林县具有较强的区位发展和资源禀赋优势，拥有铁路、机场、高速公路。
米林县森林资源十分丰富，林地53.96万公顷，森林覆盖率49.91%，林木总蓄积量9800万立方米。主要林木品种有冷杉、云杉、高山松、落叶松、高山栎、青冈和巨柏等。林下资源种类繁多，有虫草、贝母、天麻、丹参、红景天、当归、三七、雪莲、秦艽、沙棘、雪山一枝蒿、三颗针、松茸等。野生动物有野牦牛、叶猴、香獐、水獭、熊、羚羊、野鸡等。农副土特产品主要有苹果、梨、核桃、桃等。农作物主要有：小麦、青稞、油菜、豌豆、荞麦等。境内旅游资源十分丰富，有世界第一大峡谷--雅鲁藏布大峡谷，中国最美的山峰--南迦巴瓦峰，还有尼洋河与雅鲁藏布江交汇形成的江水倒流奇景，丹娘沙丘、南伊原始森林景观和终年不化的冰洞及珞巴民族独特的民俗文化风情等。
近年来，米林县深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会、第六次西藏工作座谈会及自治区第九次党代会精神，全面贯彻落实习十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，紧紧围绕“1251”发展总体思路，大力实施“旅游兴县、实干立县，产业融合、富民强县”发展战略，全县呈现“经济稳中向好、结构转型升级、社会和谐稳定、民生持续改善、干群感恩奋进”的良好局面。不断推动绿色米林、健康米林、多元米林、美丽米林高质量发展。2018年预计实现全县国内生产总值16.82亿元，同比增长13%；预计全县完成财政收入13445万元，同比增长10％；预计全社会固定资产投资完成同比增长20.5%；预计全县实现社会消费品零售总额达到2.73亿元，同比增长16%；预计农村居民人均可支配收入17878元，同比增长13%。
