怎么用阿胶祛斑美容
点赞(0) 有偿回复
数据参考
阿胶是属于食物,同样也是用来吃的。因此想用阿胶祛斑美容,那通常情况下都是做成以下几种美食的。大家不妨可以在家自己做着吃,祛斑美容效果是很明显的呢!
1、阿胶白皮粥
材料
阿胶、桑白皮、糯米、红糖。
做法:
将桑白皮洗净,放入砂锅中熬汁,取汁液备用。把糯米洗净后加清水煮,10分钟后加入桑白皮汁、阿胶,煮熟后用红糖调制食用。
功效:
这款阿胶粥不仅味道甜美,还具有美容祛斑的功效。
2、阿胶鸡蛋汤
材料
阿胶、鸡蛋。
做法:
现将阿胶放入锅中进行加入煮融,之后在煮的同时向锅中加入鸡蛋液,并且在煮好之后加入少许盐即可服用。
功效:
这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效,让皮肤更加红润光滑。
适用人群:
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
禁忌:
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
【广
【广告
【广告
【广告