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新中国体育事业发展史是一段不断打破纪录、不断填补空白的时期，一批批优秀的运动员，用他们的汗水和努力，洗雪了“东亚病夫”的耻辱，为中国和世界体育事业的进步做出了贡献。
1956年6月7日，上海陕西南路体育馆，中苏举重友谊比赛中，20岁的广东小伙子陈镜开，以133公斤的挺举，创造了中国体育史上第一个世界纪录。中国从此开始了向着世界体育顶峰的迈进。
以下为国人都知道的最为显著的成就如下：
1.北京成功获得2008年奥运会举办权；
2.中国成功举办奥运会，并在奥运会赛场取得佳绩；
3.冬季奥运会项目取得突破；
在2002年盐湖城冬奥会上，短道速滑选手杨扬夺取了女子500米和1000米两项冠军，实现了中国在冬季奥运会上金牌“零的突破”。在四年后的都灵冬奥会上，中国选手百尺竿头更进一步。自由式滑雪空中技巧选手韩晓鹏以技惊四座的一跳，不仅又实现了中国男子选手冬奥会金牌零的突破，还为中国拿到了雪上项目的第一枚奥运会金牌。在都灵冬奥会后的新一个冬奥周期内，中国在单板滑雪和冰壶等项目上也实现了突破，为中国在冬奥会上又增加了新的夺金点
4.中国篮球走向世界
2002年6月，在NBA选秀大会上，22岁的姚明成为第一位夺取NBA状元秀的亚裔球员。这是中国篮球运动史上一次划时代的胜利。此后，姚明不仅成为第一位在NBA球队中担任主流角色的中国球员，更使其所效力的休斯敦火箭队成为全联盟拥有球迷最多的球队。自处子赛季起直至2000年代末，除了受伤病影响的特殊时期，姚明在火箭队中的主力位置始终无法动摇。他也因此成为第一位入选NBA全明星赛的中国球员。
在姚明、王治郅和易建联等一批优秀球员的带领下，中国男篮曾在2006年世锦赛和2008年北京奥运会上，接连打入第二阶段。
5.男子足球实现历史性突破，闯入2002年韩/日世界杯赛
2001年10月7日，由南斯拉夫名帅博拉-米卢蒂诺维奇执教的中国队在沈阳击败阿曼队后，提前两轮夺取了世界杯预选赛的出线权，取得了来年韩国/日本世界杯赛的参赛权。中国足球在奋斗了44年之后，终于真正实现了“冲出亚洲，走向世界”的理想。
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体育课是增强学生体质，锻炼学生体魄，培养学生意志品质，提高学生生理心理的一门学科。如今的体育课虽然已经引起国家及有关部门的重视，得到广泛的开展，但部分地区对体育仍存有偏见，认为体育无足轻重，只要学好文化课就可以了，至于体育无非是走走、跑跑、跳跳、投投。只要身体健康、身体素质好不锻炼也可以，针对这些观点我已深有体会。殊不知就是这种错误的认识，导致我国国民的身体素质的滞后，病发率的提升，学生诸多不良心理现象的产生。
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